Parasta ruokaa aivoille. Laatikainen, Reijo
29,90 €
Oletko huolissasi omasta tai läheisesi muistista? Oletko kiinnostunut siitä, mitä voisit tehdä aivojesi suojaamiseksi? Muistisairaudet mullistavat elämän. Myös työikäisten muistisairaudet ovat lisääntymässä. Aivoja voi kuitenkin suojata oikeilla ravintovalinnoilla.
Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo, miten katalat muistisairaudet kehittyvät, ja esittelee havainnollisesti, miten ruoka- ja ravintolisävalinnat vaikuttavat muistiin ja suojaavat aivoja. Teoksen selkeiden neuvojen avulla aivojen elinvoima pysyy yllä ja ne pääsevät palautumaan parhaalla mahdollisella tavalla. Kirjan ohjeet parantavat myös yleistä hyvinvointia ja ehkäisevät monia kroonisia sairauksia.
1 varastossa
Ilmainen toimitus yli 100 € tilauksiin!
- Monipuoliset toimitustavat
- Monipuoliset maksutavat
- Laaja valikoima
- Kotimainen perheyritys
Kuvaus
Kustantaja: Kirjapaja
Julkaisuvuosi: 2505
Kieli: suomi
Sivumäärä: 212
Kirjastoluokka: 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot
