Elämänkokemusten tunnejäljet, Koffert, Tarja
34,90 €
Kaikki kokemamme jättää meihin tunnejälkiä. Joskus nuo jäljet vahvistavat meitä, mutta joskus ne tuottavat huonovointisuutta. Omien elämänkokemusten tutkiminen on tärkeää, jotta opimme ymmärtämään, mitkä asiat ovat hyvinvoinnillemme olennaisia.
Tämä teos tarjoaa ainutlaatuista kokemustietoa mielenterveyden ylläpitämisestä. Kirjassa tutustut koskettaviin elämäntarinoihin, joissa psykoterapian läpikäyneet kertovat, mitä he oppivat itsestään ja mikä auttoi selviytymään eteenpäin. Tarinoita kehystää heidän psykoterapeuttinsa näkökulma, joka tuo esille psykoterapian roolia sekä sitä, miten voi kasvattaa tietoisuuttaan huonovointisuutta ylläpitävistä asioista. Kun itseään ymmärtää paremmin, voimavaroistaan on helpompi pitää kiinni.
Psykoterapiakokemuksesta kirjoitetut tarinat virittävät lukijan tarkastelemaan omaa selviytymistään elämässä, ja tehtävät auttavat tutustumaan itsessä oleviin selviytymistä tukeviin voimiin. Ammattilaisille potilaiden kirjoitukset valottavat poikkeuksellisella tavalla, mikä psykoterapiassa tukee kuntoutumista. Kirjan avulla tutustut myös kuvallisiin hoitomenetelmiin, joita voi käyttää sekä terapiatyössä että itsensä tutkimisessa kotona.
1 varastossa
Ilmainen toimitus yli 80 € tilauksiin!
- Monipuoliset toimitustavat
- Monipuoliset maksutavat
- Laaja valikoima
- Kotimainen perheyritys
Kuvaus
Tarja Koffert on yksilö- ja perheterapian kouluttajapsykoterapeutti sekä ryhmäpsykoterapeutti ja työnohjaaja. Tällä hetkellä hän toimii tutkijana Turun yliopistossa. Valokuvaus, perhevalokuvien tutkiminen ja itsestä kotona tehdyt videot ovat kuuluneet hänen työmenetelmiinsä jo yli kymmenen vuoden ajan.
- ISBN 978-952-370-571-5
- Sidottu, 228 sivua
- Tuuma-kustannus
- Kirjastoluokka: 59.562 Psykoterapia. Mielenterveystyö
Lisätiedot
| Paino | 0,390 kg (kilogramma) |
|---|---|
| Mitat | 22 × 16 × 1,7 cm (senttimetri) |
